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琦琦芭蕾(11-12表演级)教材简介
来源: | 作者:zgxiaoyuanxing | 发布时间: 2021-04-30 | 208 次浏览 | 分享到:
Zizi琦琦——是芭蕾考级教材中的全新品牌,也是师舞堂的王牌教材之一。以当代国际化视野,审视芭蕾多元化的发展轨迹,以古典芭蕾和外国民间舞为基础,融合现代芭蕾、爵士芭蕾、流行芭蕾等多种元素,全景化展示当今芭蕾的世界潮流。


    师舞堂关注人一生的舞蹈生活——把“快乐、健康、科学”的核心理念贯穿教材始终。“易教、易学”化繁为简,帮助你体验芭蕾之美。其实,芭蕾离你并不遥远。


    Zizi琦琦芭蕾从表演级开始,注重把杆练习的全面性、规范性和训练目的性。芭蕾基础训练中的把杆练习,是世界范围内迄今最受推崇的形体塑造训练方式,几乎囊括了身体所有部位的针对性、改善性、提高性功能训练,也是公认的最具科学性的训练手段。无论你在家中还是教室,每周三次,每次20分钟的把杆练习,会使你的身体发生奇妙的变化,挺拔身姿、瘦身塑形、伸展到末端的延长,灵活每一个关节,拉长每一块肌肉。坚持不懈,必将能够塑造一个婀娜多姿、亭亭玉立的你。


    表演级的舞段丰富多彩,舞蹈风格和人物个性交相辉映,承载你多彩的内心世界,在润物细无声中,把舞蹈和身体、情感世界高度融合,是舞蹈,更是一种修炼,是吮吸着艺术空气的自我完善。


    表演级适合社会舞蹈培训老师增强身体表现力和保持优美形体;适合社会舞蹈培训教师及艺考生提高舞蹈艺术素养和丰富舞蹈语汇,提升舞蹈表现力。


表演级每个级别为一个培训单元,五天三十个小时。








第11级


1、热身练习


2、擦地练习


3、蹲的练习


4、小踢腿练习


5、划圈练习


6、佛拉贝


7、控制练习


8、大踢腿练习


9、放松练习


10、云中漫步


11、探戈情怀


12、清晨


13、林中小路


14、空气


15、瑞萨


16、加西亚


17、华尔兹


18、向前一步


19、铃鼓声声


20、飘飘长裙




第12级


1、热身练习


2、擦地练习


3、蹲的练习


4、小踢腿练习


5、半脚尖练习


6、佛拉贝


7、控制练习


8、大踢腿练习


9、放松练习


10、行礼组合


11、爵士风格


12、仙女


13、杰拉尔丁


14、田园之舞


15、巴蒂布瑞


16、飞翔


17、华丽乐章


18、品味优雅


19、舞会即景


20、灵动的舞鞋


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